Coba bayangkan satu aja orang yang bagimu cukup penting di kehidupan kamu, bisa orangtua, pacar, teman, rekan kerja, bias, idol, atau senza ricetta Udah? Sekarang, coba jawab pertanyaan di bawah ini. Kamu tau apa kesukaan dia? Kamu tau apa yang dia gak suka? Kalau cita-citanya, apakah kamu tau? Dia suka kesel karena hal apa sih? Biasanya dia paling suka ngomongin apa atau melakukan hal apa sih? Kamu bisa jawab berapa nih? Sekarang, kalau pertanyaan-pertanyaan tadi diajukan ke diri kamu, gimana? Apa yang kamu suka? Apa yang kamu gak suka? Cita-cita kamu apa? Hal yang suka bikin kamu kesel apa? Kamu paling suka ngomongin apa atau melakukan apa, sih? Lebih banyak pertanyaan bagian pertama atau bagian kedua nih yang bisa kamu jawab? Sepele, yah, kelihatannya? Tapi mungkin pertanyaan-pertanyaan tadi meninggalkan jejak di pikiranmu, yang membuat kamu bertanya-tanya, “Sebenernya, aku udah kenal belum ya dengan diriku sendiri? Sudah sejauh apa sih kenalnya?” Mengenal Kesadaran Diri Self Awareness Pertanyaan-pertanyaan tadi mungkin bisa kamu jawab dengan mantap kalau kamu berlatih mengembangkan kesadaran diri. Kesadaran diri adalah kemampuan untuk melihat diri sendiri secara objektif dan jelas melalui introspeksi dan refleksi. Kesadaran diri meliputi kemampuan untuk mengamati pikiran, perasaan, emosi, dan kondisi diri sendiri. Gimana caranya, tuh? Biasanya, kita menjalani rutinitas secara otomatis. Mungkin, rutinitas kamu adalah bangun pagi yang sangat kamu sesali, mandi, sarapan, kuliah yang sering kamu tinggal tidur karena bosan, dan rapat organisasi yang cukup menghibur. Setiap hari, mungkin perasaan kamu diawali dengan cukup buruk tetapi membaik seiring berjalannya hari. Nah, pernahkah kamu berhenti sejenak dari kesibukan kamu dan bertanya ke diri sendiri, “Kenapa bisa begitu ya? Ada kejadian apa yang menyebabkan emosiku cenderung buruk di awal hari? Kok aku kalau bosan tidur ya, kenapa gak melakukan hal lain? Kok semakin malam energiku semakin banyak dan perasaanku semakin positif, ya?”? Itu, tuh, contoh dari mengamati pikiran, perasaan, emosi, dan kondisi diri. Gimana, susah atau mudah? Dua Jenis Kesadaran Diri Ternyata, kesadaran diri ini ada dua, yaitu Kesadaran diri internal Artinya, seberapa sadar kamu tentang dirimu sendiri, seperti pikiran, perasaan, nilai-nilai yang kamu bawa, seberapa sesuai nilai-nilai tersebut dengan perilaku atau kegiatan yang kamu lakukan, dan reaksimu terhadap sesuatu. Kesadaran diri eksternal Artinya, seberapa paham kamu mengenai bagaimana orang lain melihat kamu. Seperti apa orang melihat pikiran dan perasaanmu, nilai-nilaimu, dan reaksimu menghadapi sesuatu. Memangnya ini penting? Sebagai makhluk sosial, hidup kita jelas tidak bisa terpisahkan serta sangat berpengaruh dan dipengaruhi orang di sekitar kita. Orang yang memiliki kesadaran diri eksternal yang baik bisa lebih berempati dan memiliki perspektif yang lebih fleksibel. Manfaat Kesadaran Diri Emangnya buat apa sih kaya gitu tuh? Hidup mah jalanin aja, gausah banyak dipikirin! Mungkin sekilas terlihat berat dan menyusahkan, ya? Akan tetapi, percayalah, manfaatnya juga terasa banget! Contohnya.. Kesadaran diri bisa memprediksi kesuksesan seseorang dalam hidup karena dia jadi tahu kapan sebuah kesempatan cocok dengan potensinya dan bagaimana dia memaksimalkan potensinya untuk mendapatkan kesempatan diri juga membuat kita lebih percaya diri dan kreatifKita bisa membuat keputusan dengan lebih yakin dan membangun hubungan yang lebih kendali diri alias mengurangi tindakan impulsif, mulai dari belanja online berlebihan sampai telepon mantan kalau lagi kangen… berkomunikasi lebih baikBekerja dan berkarya dengan lebih proaktif dan produktif Gimana, udah mulai pengen belum? Cara Meningkatkan Kesadaran Diri Pengen sih.. Tapi, emang bisa? Memang tidak mungkin untuk benar-benar bisa melihat diri sendiri dengan objektif. Namun, hal ini bisa dilatih dan dikembangkan agar kemampuan ini bisa semakin baik. Caranya? Tanyakan “apa”, bukannya “kenapa” ke dirimu Gunakan pertanyaan “apa”, bukan “kenapa”, untuk mempraktekkan kesadaran diri, ya! Pertanyaan “kenapa” sering kali memicu kritik kepada diri serta pikiran negatif dan nonproduktif. Sebaliknya, pertanyaan “apa” membantu kita objektif, fokus, dan mendorong kita untuk menyelesaikan tantangan. Misalnya, dibanding bertanya, “Kenapa sih, aku gak menikmati kuliah aku? Kenapa aku tidur terus sih kalo kelas?”, kamu bisa bertanya, “Apa ya yang membuat aku sulit menikmati kuliah? Situasi apa lagi sih yang biasanya sulit kunikmati? Kesamaannya apa ya? Apa yang bisa kulakukan untuk menyelesaikan tantangan ini ya?” Journalling Tidak sekadar journaling biasa, kali ini coba fokus dengan menuliskan hal apa yang sudah kamu ketahui mengenai dirimu, meskipun trivialnya hal tersebut. Bisa mulai dari hobi, makanan kesukaan, love language, me time ala kamu, atau apapun! Tidak perlu membatasi apa yang kamu tulis. Setelah itu, cari tahu apa yang belum kamu ketahui dan ingin kamu ketahui dari diri kamu. Kalau sudah terpetakan jelas seperti itu, kamu bisa mengorganisasikan waktu dan kegiatanmu agar lebih terarah sesuai hal tadi. Tanya pada orang dekat Selain merefleksikan diri secara internal, bertanya ke orang yang dekat denganmu seperti sahabat, rekan kerja, pasangan, keluarga, dan sebagainya juga bisa membantumu melihat bagaimana dirimu dari sudut pandang mereka. Selamat menempuh perjalanan mengenal dan menemukan dirimu, ya! Penulis Shafira Izqiva REditor Noor Faai’zahDesain KekeS kluky je všechno jednoduché dost na to, aby jim poslalo pozvánky s krátkým slovem „sex“. Dívky potřebují dotek. Sexologicprofessor Poleev je přesvědčen, že hlavní věcí je „zaručit dámy úplné viagra prodej tj. Žádná videokamera ve zorném poli. Na vulgárním termínu „gangbang“ není nutné mrknutí a zabíjení romantismu. Řekněte mi, že v jakémsi „psychodramě“ bude nějaká „hraní role“ a že můžete přinést dívku. Referensi Ackerman, C. E., MA. 2021, April 8. What Is Self-Awareness and Why Is It Important? [+5 Ways to Increase It]. /self-awareness-matters-how -you-can-be-more-self-aware/Eurich, T. 2021, April 14. What Self-Awareness Really Is and How to Cultivate It. Harvard Business Review. /what-self-awareness -really-is-and-how-to-cultivate-itMa, L. 2019. What Is Self-Awareness, and How Do You Get It? Psychology Today. /us/blog/click-here-happiness /201903/what-is-self-awareness -and-how-do-you-get-it
Mentormampu melihat dengan jeli di mana sajakah letak kesalahan kita. Dengan kata lain seorang mentor seharusnya mampu meningkatkan efektifitas dan produktifitas seseorang untuk percepatan. Manusia biasanya lebih mampu melihat kesalahan orang lain daripada mengoreksi dirinya sendiri. Dengan adanya mentor, kita bisa melihat kesalahan kita
📖 Isi🏆 Siapa tahu saya persaingan yang lebih baik✌️ 60 pertanyaan untuk menentukan siapa yang mengenal saya lebih baik🤔 20 pertanyaan ini atau itu📱 Bonus Kuis persahabatanSiapa tahu saya persaingan yang lebih baik 🏆Mencari kompetisi? Anda dapat membuat permainan menyenangkan dari pertanyaan “siapa yang mengenal saya lebih baik” ini. Yang Anda butuhkan untuk bermain setidaknya adalah dua orang dan sesuatu untuk ditulis. Ambil selembar kertas dan tulis nama teman-teman Anda di atasnya. Di selembar kertas, Anda menghitung berapa banyak jawaban benar yang mereka dapatkan. Kemudian mulailah mengajukan pertanyaan. Setiap orang harus menjawab setiap pertanyaan. Setelah semua pemain menjawab satu pertanyaan, Anda mengungkapkan jawaban yang benar dan mencatat poin di lembar kertas. Pada akhirnya, Anda menghitung poin setiap orang. Teman yang mendapat jawaban paling benar adalah pemenangnya! 🥳Kuis SahabatSeberapa baik teman-teman mengenalmu?MemulaiUjianTes Rorschach Apa rahasia tergelap Anda?Berani mengikuti tes? Rahasia tergelapmu akan terungkap!Mulai kuis60 pertanyaan untuk menentukan siapa yang mengenal saya lebih baik ✌️Berikut adalah 60 pertanyaan bagus untuk mencari tahu siapa yang lebih mengenal Anda. Anda dapat menanyakan pertanyaan-pertanyaan ini kepada teman-teman Anda, keluarga Anda atau bahkan kolega Anda. Mari kita lihat siapa yang paling mengenal Seperti apa akhir pekan yang sempurna bagi saya?Seorang teman yang baik harus mengetahui pertanyaan Yang selalu membuatku tertawa?Apakah itu lelucon, video, atau situasi? Saya yakin Anda bisa memikirkan Apa yang lebih saya suka Makanan manis atau asin?Garam dan gula - keduanya bekerja seperti obat dan memengaruhi otak kita. Apa kecanduan teman Anda?4. Apa tujuan saya 10 tahun ke depan?Bagaimana menurut anda? Apakah itu agak terkait karier atau terkait keluarga?5. Apa salah satu ketakutan terbesar say?Setiap orang memiliki sesuatu yang membuat mereka cemas. Jika Anda mengenal teman Anda sejak lama, Anda juga harus tahu apa yang mereka Apa makanan favorit saya sepanjang mas?Apakah teman Anda seorang foodie?Pertanyaan ini juga mencakup kebiasaan kecil seperti mengunyah keras. Bagi saya, itu adalah saat seseorang mengatakan “suka” 10 kali dalam setiap e w !Drawly Multiplayer Drawing & Guessing GameBermain8. Apakah saya seorang early bird atau night owl?Alhamdulillah saya tidak harus bangun pagi. Waktu produktif saya biasanya dimulai pukul 11 pagi. 😂9. Apa yang saya sukai?Ini bisa menjadi topik, aktivitas, atau apa Apa momen paling memalukan dalam hidup saya?Tidak ada yang menikmati momen memalukan. Namun, jika dipikir-pikir, itu adalah cerita paling lucu untuk Apakah saya orang kucing atau orang anjing?Jika Anda tahu bahwa teman Anda tidak menyukai binatang, Anda dapat melewatkan pertanyaan ini. Namun, siapa yang tidak suka binatang?!12. Kebiasaan unik apa yang saya miliki?Sering kali, Anda bahkan tidak tahu bahwa Anda memiliki beberapa kebiasaan. Orang-orang di sekitar Anda mungkin paling tahu jika Anda memiliki kebiasaan Berapa banyak saudara yang saya miliki?Itu seharusnya menjadi pertanyaan yang Kapan ulang tahun saya?Faktanya, banyak orang yang buruk dalam mengingat hari ulang tahun. Saat ini, ponsel cerdas Anda dapat mengingatkan Anda tentang acara yang akan datang dengan nyaman.🤓 Disarankan untuk Anda Pertanyaan Lucu untuk Ditanyakan - Pemula Percakapan15. Apa kesenangan bersalah saya?Apakah itu makan yang tidak sehat, merokok, atau kebiasaan buruk lainnya?16. Apa yang benar-benar tidak bisa saya tahan?Ada beberapa hal yang tidak disukai orang, seperti berbohong atau menipu. Namun, seringkali ada hal-hal yang Anda benar-benar tidak tahan, tetapi kebanyakan orang tidak mempermasalahkannya. Bisakah kamu memikirkan sesuatu?17. Apa momen paling membanggakan dalam hidup saya sejauh ini?Itu pertanyaan yang sulit. Anda harus menjadi teman yang sangat baik untuk mengetahui Apa jenis olahraga favorit saya?Netflix pesta-pesta tidak Apa waktu favorit saya dalam setahun?Ini bisa menjadi hari libur, musim, atau hari istimewa Apa yang benar-benar saya kuasai?Saya yakin teman Anda dapat memikirkan lebih banyak hal yang Anda kuasai daripada diri Anda Apa yang benar-benar buruk bagi saya?Jangan takut menjawab pertanyaan ini. Jika Anda berteman baik, Anda bisa menangani kebenaran.👉 Disarankan untuk Anda ❤️ 99+ pertanyaan pasangan Trivia22. Apakah saya cemburu dalam suatu hubungan?Kebanyakan orang setidaknya sedikit cemburu dalam suatu hubungan, kecuali pacar saya saya tidak tahu apakah itu pertanda baik 😅.23. Apakah saya suka menjadi pusat perhatian?Apakah teman Anda lebih introvert atau ekstrovert? Jika Anda tahu bahwa Anda harus bisa menebak jawaban yang Seberapa sering saya berolahraga rata-rata?Seberapa cocok teman Anda?25. Apakah saya ingin menikah di masa depan?Pernahkah Anda dan teman Anda membicarakan tentang pernikahan di masa depan?26. Acara TV apa yang bisa saya tonton berulang kali dan tidak bosan?Bagi saya, ini The Office. Saya sangat merekomendasikan untuk menontonnya!27. Siapa naksir selebritas saya?Mereka banyak sekali. 🤩28. Satu hal apa yang ingin saya ubah tentang diri saya?Apakah Anda ingin mengubah sesuatu tentang teman Anda?29. Apakah saya lebih suka tinggal di kota kecil, kota besar atau pedesaan?Di mana teman Anda merasa paling nyaman?30. Apa buku favorit saya?Jika Anda tidak tahu buku favorit teman Anda, apakah Anda tahu penulis favoritnya?31. Apa nilai inti saya dalam hidup?Hanya teman baik Anda yang bisa menjawab pertanyaan untuk Anda Pertanyaan ulang tahun Trivia32. Pekerjaan apa yang benar-benar saya benci?Bagi saya, itu akan menjadi akuntansi atau apa pun di bidang Apakah saya lebih suka seorang perencana atau orang yang spontan?Setelah beberapa jam berbicara dengan seseorang, Anda akan mengetahui jawaban dari pertanyaan Apa jenis musik favorit saya?Apakah teman Anda lebih suka twerking atau headbanging?35. Apa video game favorit saya?Apakah Anda dan teman Anda gamer? Maka ini adalah pertanyaan yang tepat untuk Apakah saya pernah melakukan sesuatu yang ilegal?Saya harap tidak. 🙈 Namun, menurut saya, beberapa hal ilegal harus Apakah saya punya alergi?Debu rumah, kacang tanah, serbuk sari … Ini, kamu harus Apa tim olahraga favorit saya?Jika teman Anda menyukai olahraga dan selalu membicarakannya, ini adalah pertanyaan yang mudah untuk Apakah saya pernah mengalami patah tulang?Ketika saya berumur dua tahun, saya jatuh dari mesin cuci dan lengan saya patah. Apa ceritamu?40. Apakah saya orang yang optimis, realistis, atau pesimi?Ini juga bisa menjadi kombinasi dari dua atau tiga jika Anda suka; namun, sangat tidak mungkin ketiganya..41. Apa hewan favorit saya?Semua orang punya hewan favorit, bukan?👉 Disarankan untuk Anda Pertanyaan kuis persahabatan42. Apa makanan favorit saya - sarapan, makan siang, atau makan malam?Saya rasa ini juga tergantung pada apakah Anda adalah orang pagi atau malam Siapa naksir pertamaku?Itu pertanyaan yang sulit. Namun, jika Anda adalah teman masa kecil, Anda harus Aplikasi apa yang paling sering saya gunakan?Instagram, TikTok, Twitter …? Apa yang membuat temanmu kecanduan?45. Apa band favorit saya?Tidak harus sebuah band. Seorang penyanyi / penulis lagu juga baik-baik Jika saya bisa melakukan perjalanan waktu, apakah saya akan pergi ke masa lalu atau masa depan?Bisakah kamu menebaknya?48. Siapa sahabat saya?Katakan saja namamu!49. Apa pekerjaan orang tua saya?Apakah Anda banyak berbicara tentang orang tua Anda dengan teman-teman Anda?50. Apakah saya lebih dekat dengan ibu atau ayah saya?Laki-laki / perempuan Momma atau laki-laki / perempuan dari ayah?51. Saya ingin menjadi apa ketika saya masih kecil?Saya memiliki banyak pekerjaan impian saat tumbuh dewasa. Penata rambut, dokter hewan, penyanyi, aktris,…52. Apa tempat liburan favorit saya?Coba tebak!53. Bagaimana saya ingin bersantai?Orang seperti apa temanmu? Apakah dia suka berolahraga untuk bersantai atau menonton TV-Show?54. Yang merupakan genre film favorit saya?Anda juga dapat memilih lebih dari satu genre.📖 Disarankan untuk Anda Seberapa baik Anda mengenal saya? Permainan pertanyaan55. Apa pekerjaan pertama saya?Semakin tua Anda, semakin sulit Apa kegiatan favorit saya di internet?Menonton video kucing, belanja online, gejala googling … Ada begitu banyak Apa nama hewan peliharaan saya?Anda bisa menipu teman Anda dengan menanyakan pertanyaan ini meskipun Anda tidak memiliki hewan Apakah saya percaya pada kehidupan setelah kematian?Anda mungkin terkejut dengan jawabannya. Saya pikir setiap orang memiliki pendapat dan persepsi yang berbeda tentang apa yang terjadi setelah kita Apa yang akan saya ambil pertama kali jika rumah saya terbakar?Mari kita asumsikan semua manusia dan hewan sudah Berapa banyak waktu yang saya habiskan di ponsel saya dalam sehari? rata-rataAnda benar-benar dapat mencarinya di ponsel Anda berapa menit atau jam sehari Anda habiskan dengan media Jika seseorang memberi saya satu juta dolar sekarang, untuk apa saya akan membelanjakannya?Apakah itu sesuatu yang materialistis, atau apakah Anda akan menginvestasikannya pada hal lain?62. Apa yang menjadi titik terendah dalam hidup saya?Teman yang baik akan Apa pekerjaan impian saya?Apakah teman Anda sudah memiliki pekerjaan impiannya?64. Apa yang bisa saya bicarakan sepanjang hari?Apa yang paling disukai teman Anda?Ingin lebih banyak pertanyaan? Di sini Anda dapat menemukan daftar dengan lebih dari 200 pertanyaan untuk mengetahui seberapa banyak yang diketahui teman, pasangan, dan keluarga Anda tentang Anda 👉 Seberapa baik Anda mengenal saya pertanyaan20 pertanyaan ini atau itu 🤔Pertanyaan Ini atau Itu bagus untuk mengenal seseorang dan menguji teman-teman Anda. Biarkan teman Anda menjawab pertanyaan ini untuk mencari tahu siapa yang paling mengenal Pop atau Rock?Mengguncang barang rampasan atau headbanging itu?2. Musim Dingin atau Musim Panas?Berkeringat di musim panas atau kedinginan di musim dingin - Apa yang akan teman Anda pilih?3. Kucing atau bayi?Apa yang lebih manis? Bayi berbulu atau bayi manusia?4. Air soda atau air tenang?Saya akan memilih sesuatu di antara Berpesta atau menonton Netflix?Apakah teman Anda adalah orang yang suka pesta atau pemalas?6. Film Anime atau Disney?Anda mendapatkan poin ekstra jika dapat memberi nama anime atau film Disney favorit teman TikTok atau YouTube?Bagaimana menurut anda? Apakah teman Anda lebih suka video berdurasi 30 detik atau video berdurasi 30 menit?8. Introvert atau ekstrovert?Tidak ada yang hanya introvert atau ekstrovert. Namun, apakah teman Anda agak introvert atau ekstrover?9. Mandi atau mandi?Mandi cepat atau mandi santai dengan bebek karet?10. Android atau iOS?Itu mudah!11. Netflix, atau Amazon Prime?Platform streaming mana yang memiliki konten asli yang lebih baik?12. Hotel spa atau berkemah?Bersantai di jacuzzi atau duduk di api unggun?13. Musik atau podcast?Apakah teman Anda lebih sering mendengarkan musik atau podcast?14. Kopi atau teh?Minum teh selalu membuatku merasa Harry Potter atau Star Wars?Alam semesta film apa yang lebih keren?16. Siang atau Malam?Burung awal atau burung hantu malam?17. Panggilan atau SMS?Jika teman Anda berusia kurang dari 30 tahun, kemungkinan besar dia membenci panggilan Bekerja sendiri atau bekerja dalam tim?Apa yang lebih menyenangkan? Dan apa yang lebih baik dari teman Anda?19. Acara TV atau film?Menonton acara TV atau film? Bisakah Anda pesta-pesta-menonton film? 🤔20. Pesta besar atau pertemuan kecil?Kedua opsi itu memiliki daya tariknya masing-masing, bukan?Bonus Kuis persahabatan 📱Jika Anda menyukai pertanyaan-pertanyaan ini, Anda akan menyukai kuis sahabat kami. Hal terbaik tentang kuis ini adalah Anda dapat mempersonalisasi pertanyaan. Jika Anda tidak menyukai pertanyaan yang diberikan, tulis pertanyaan Anda sendiri. Anda dapat memberikan sentuhan pribadi dengan menggunakan emoji lucu dan memilih warna untuk setiap pertanyaan. Setelah Anda selesai membuat kuis pertemanan, Anda dapat menyimpannya dan membagikannya dengan teman-teman Anda di Facebook, WhatsApp, atau Twitter. Anda juga dapat menyalin tautan dan mengirimkannya melalui email atau pesan teks kuis pertemanan sekarangMain Daring
- ፗпрոкре вуцу
- Ωծի еኂоፎեλудοձ ዎու